Veel dromen en onrustig slapen

Ik herken de dromen ook! Ik heb daar echt elke avond last van. Ik word ook meerdere keren per nacht wakker om vervolgens rond 06.00u niet meer te kunnen slapen maar vervolgens ben ik vanaf 16.00u helemaal kapot.

Ja, dit is precies wat ik ook heb! 'S ochtends heel vroeg wordt ik alert wakker en kan ik niet goed meer in slaap vallen om vervolgens de rest van de dag heel moe te zijn

Kan niet wachten tot dit over is 🙈

Hier ook!!! 🥱🥱🥱

Yup! Hele intense dromen en 2/3 keer eruit om te plassen. Dan lig ik meestal tussen 02:00 en 04:00 wakker en rond 06:00/06:30 weer klaar wakker.

De dromen niet maar het vroege wakker en onrustig slapen. Ergens tussen 4 en wakker en dan ga ik der maar uit. Maakt niet uit hoelaat ik ga slapen. En vervolgens om 2 uur compleet instorten 🤦🏼‍♀️

Verschrikkelijk! Heb soms ook een beetje zo negatief/naar gevoel voor het slapen nu of als ik snachts wakker word herkent iemand dit? (Niet negatief over de zwangerschap, maar gewoon zo bleh naar gevoel)

Ja ik heb dit ook, vorige zwangerschap ook. Slaap ook echt veel dieper voor mijn gevoel, herken dit echt van de vorige keer!

Ja zeker herkenbaar en weer moeilijker inslapen, ‘s nachts meer wakker en ‘s ochtends vroeg niet meer kunnen slapen. Gisteren zo moe/kapot, voor het eerst in tijden weer eens overdag geslapen 🙈