Aroma therapie/etherische olie

Ik gebruik nu een maandje de etherische oliën van Young Living en merk dat mijn dochterje van nu 12 weken er een stuk rustiger van wordt en goed mee slaapt.

Doe je de olie in een diffuser of op een geursteen? Als je een diffuser gebruikt zet je deze dan aan voor het slapen of tijdens?

Ik gebruik oliën van Doterra, voornamelijk bij mezelf en in een diffuser. In de diffuser doe ik lavendel en dan in de slaapkamer. Daar doet onze zoon het goed mee. Mocht je oliën topisch willen gebruiken bij de baby is mijn advies om die extreem te verdunnen. 1 á 2 druppels essentiele olie op 50 druppels van een draagolie zoals gefractioneerde kokosolie. Dit omdat de essentiële olie een puur product is en erg sterk is.

Misschien zelfs 100 druppels kokosolie

Ik gebruik inderdaad een diffuser, met max. 2 druppels olie op 150 ml water. Deze heb ik snachts aan staan, maar wel op een stand dat de diffuser om de 5 minuten 1 minuut lang af gaat