Tips altijd fijn…

Heeft iemand een tip voor mij wat ik anders kan doen misschien? Ik geef me zoontje zijn avond eten om 17:00 en wij zelf eten half uurtje later, (hij kan niet wachten tot die tijd.) Maar hij word rond 19:00 echt al heel moe dus wil dan echt naar bed.. maar laatste tijd drink die zijn fles niet helemaal leeg omdat het waarschijnlijk te dicht op zijn avond eten nog is.. en dan word hij 1 uur of 2 uur later wakker omdat die toch de andere helft dan nog wilt. Iemand misschien tips hoe ik het anders kan doen?