13 Reacties
4 jaar geleden
Fenegriek slikken icm gezegende distel (kan ook boezemvriendjes bestellen), veel havermout, borstvoedingsthee, vitamine C, cashewnoten eten, magnesium + zink, voldoende rusten (voor zover dat kan), heeeeeel veel water/thee drinken, borsten van te voren goed warm maken door bijvoorbeeld kersenpitzak, elke dag minstens één keer powerkolven (drie keer tien minuten met tien minuten pauze ertussen) en idd de nacht er nog bij houden... Op facebook heb je fulltime kolvers met veel tips en ook steun. Je kan ook neusspray oxytocine vragen bij huisarts, vaak laagdrempeliger dan domperidon. Zelf heb ik gebruik gemaakt van doneermoedermelk, ook via Facebook. Mijn productie is nooit op peil geweest en ik ben nu aan het afbouwen. Alles gedaan om de eerste zes maanden moedermelk te geven, maar de koek is (bijna) op... Succes en alles wat je doet, is goed 💪🏼
4 jaar geleden
Reactie op Babybabyy
Kolf je fulltime of voed je live?
Doe allebei, kolfde wat vaker hiervoor maar nu weer vaker live
4 jaar geleden
Mogelijk komt je cyclus terug op gang. Dat kan ook een tijdelijke dip veroorzaken.
Voor tips, staan er al wat adviezen.
Zoveel mogelijk live voeden is al een goede stap. Je kleine haalt er meer uit dan een kolf en krikt zo ook beter de productie op 😉
Zal even extra investeren zijn nu, maar daar heb je straks weer profijt van.
Evt (extra) wisselvoeden tijdens live drinken (vaker wisselen van borst tijdens 1 voedingsmoment).
Verder zou ik je op Facebook de groepen 'borstvoedingsforum' en 'borstvoeding vraag''n lactatiekundige IBCLC' aanraden.
Hier kun je evt vragen kwijt, ervaringen van anderen lezen, steun vinden etc.
Succes! Je kan het, hou vol! 💪 Je bent heel goed bezig voor je kleintje 😘
4 jaar geleden
Het is ook je mindset. Als je er al van uit gaat dat het achter uit gaat, gaat je lichaam er na gedragen. Het is even een dip, maar gwn om de drie uur aanleggen/kolven. Moment dat je niet genoeg hebt, kan je nog altijd bij voeden. Dip gaat van zelf over. En misschien heb je dat gevoel maar is het niet zo he. In de eerste drie maanden maken je borsten overmatig te veel aan, met ongeveer vier maanden maken ze genoeg voor de baby. Dan lijkt het op terug loop terwijl jouw lichaam nu niet te veel meer maakt, maar precies genoeg voor wat de baby drinkt. Kijk na plas/poep luiers en na hoe vrolijk het kindje is na het drinken.
4 jaar geleden
Goeie tips al, hoop voor je dat je productie snel weer oploopt! Je kunt ook nog denken aan powerkolven of oxytocine neus spray
En hoeveel geef je de kleine als die fles krijgt? En voed je therapeutisch? Check even la leche league hoeveel flesvoeding voor je kindje, kan ook schelen (soms is minder ook oké) en hoef je dus minder te kolven om aan de vraag te voldoen
4 jaar geleden
Reactie op Nessr
Het is ook je mindset. Als je er al van uit gaat dat het achter uit gaat, g ...
Thanks, dit is wel een eye opener! Ik blijf ook maar zeggen dat het achteruit gaat, dat ik baal etc. Dat zal denk ik ook niet echt helpen.. Dit is dus een heel fijn inzicht☺️ M’n dochter drinkt vaker dus ze geeft het zelf al wel aan en is verder inderdaad vrolijk, hoe ik m’n voorraad weer een beetje terug krijg komt ook vast goed! Een vrolijke baby is inderdaad het belangrijkste 🙌🏻














