Tonijn tijdens zwangerschap

Ik eet het niet

Ik heb dat ook gehoord. Ik neem heeeel af en toe wat paling of makreel (had net zo goed tonijn kunnen zijn geweest) en heb begrepen dat dat moet kunnen. Het gaat om de mate waarin. Als je vandaag tonijn wilt eten en dat al weken niet hebt gedaan zal het echt wel goedkomen volgens mij!

Ik heb drie weken geleden gewoon tonijn pizza gegeten maar zou dat niet vaak doen

Ik eet gewoon tonijn uit blik.

Het gaat om bepaalde schadelijke stoffen die in dat soort vissen zit. Als je het heel af en toe eet is dat niet schadelijk. Elke dag is een ander verhaal.

Kan prima.. Met mate. Kan Geen kwaad

Er is tegenwoordig ook visvrije 'tonijn' uit blik, Seasogood, o.a. te koop bij AH. Heb m zelf nog niet geprobeerd dus geen idee of het wat is! Maar heel af en toe wat tonijn kan ook niet zoveel kwaad denk ik.

Bij mijn eerste niet gedaan, maar nu wel een paar x gehad. 1x om de zoveel tijd kan geen kwaad denk ik

Ik eet gewoon eigen gemaakte tonijnsalade 🤗 soms 1x in de week. Soms 4 weken niet soms 2x haha kan geen kwaad in kleine beetjes

Ik eet het niet, in de app van Zwangerhap staat dat je het niet moet eten... maar als de verloskundige zegt van wel, denk ik dat het ok is? Ik speel altijd op safe haha maar ik denk, wat de meeste zeggen, als je het wel eet.. met mate :)

Ik eet het niet

Aangezien dat ik al wist dat je gewoon met mate kon eten. Heb ik het net even nagevraagd aan de vk. Had namelijk een afspraak. Ze zei dat je het gewoon kan eten met mate. Niet dat je elke dag een stuk tonijn eet. Maar zo af en toe kan geen kwaad. Ik zelf heb gister in een restaurant gevlambeerd tonijn gegeten. En gaf dat aan de vk. Ook geen probleem. Was niet rauw. Was ook extra gevlamd voor mij.

Hier momenteel 19 weken, 2 keer gegeten tot nu toe, maar in kleine hoeveelheden 😊

Heb het vandaag ook gegeten🥺 had zooooo een zin in tonijn salade echt al weken lang. Had vandaag ook toevallig een afspraak met de verloskundige en ze zei dat je het af en toe wel kon eten. Ben 19 weekjes vandaag

Haha die zin in tonijnsalade herken ik wel heel erg. Heb ook de haring in roomsaus ontdekt 🤤 Dat mag sowieso. Maar over die ZwangerHap: mijn VK zei dat ze wel erg streng zijn soms met vis..

Klopt, dat zei mijn vk ook. Af en toe moet kunnen, maar het moet geen gewoonte worden.

Ik eet het gewoon hoor, niet dagelijks maar wel een paar keer per maand.

Ik eet het ook, met mate. VK zei max 1x per week. De Zwangerhap is inderdaad behoorlijk streng. Het gaat om de zware metalen die in zulke vis kan zitten, maar met mate eten kan echt geen kwaad. Het is super eiwitrijk dus ook een hele goede voedingsbron!

Albert heijn heeft een vegan tonijnsalade die heel lekker is en heel veilig!

Net zo lekker! Wel zo veilig! 😊