Vroeg wakker

Onze dame van 2 jaar 4-12-2021 Is sinds 2 weken ongveer vroeg wakker zo rond 7 uur half 8. Normaal sliep ze wel uit tot 8:15 half 9 soms wel later. Savonds in slaap vallen en moe worden duurt ook langer Vraag me af hoe het kan Haar ritme is nu ongveer dit. Half 8 kwart voor 8 bed uit als ze vroeg wakker is. Gaat dan rond half 1 naar bed slaapt dan vaak 2 uurtjes soms 1,5 uur. En gaat dan zo rond 8 uur half 9 naar bed. Hebben ook paar dagen geprobeert midag dutje uur te doen helpt niet. Is dit ook soort slaapregresie? Of moeten we wat aan midag dutje doen ? Zou fijn zijn als ze weer lekker uitslaapt Merk als ze vroeger wakker is dat ze ook prikkelbaarder is. Tips graag 😁