Voorbereidingen op wintertijd

Misschien elke keer een kwartiertje later naar bed? :-) dus stel ze gaat altijd om 19:00 naar bed naar 19:15 voor een week, dan 19:30 voor een week, 19:45 ÷, 20:00? Geen idee of dit zou helpen, dus ik lees graag mee haha. Mijn partner zegt altijd met dit soort dingen dat we het gewoon over ons heen moeten laten komen, dat ze vanzelf in het ritme komen. Maar zit er niet echt op te wachten straks m'n dag om 5 uur te laten beginnen 🤣

Wij doen dit al jaren gewoon mee gaan met de tijd, niks in de week ervoor aanpassen. Wou ik toen bij m'n zoontje ook doen, vergeten en even een paar dagen uit ritme maar daarna ook gewoon weer normaal.

Kijk anders even bij snuggle&dreams of slaaptipsvoorbabys Zij geven goede adviezen