Dames, een vraag:
Ik deed heel fanatiek aan CrossFit (6 keer per week trainen, wedstrijden etc). Nu 8 maanden geleden bevallen en ik heb echt moeite om een wodje of wat voor training dan ook in te plannen. Enige moment dat ik “kan” trainen is half 6, want dan ben ik optijd terug om de kleine naar bed te brengen. Als er ergens op werk dan vertraging is dan ga ik al niet meer trainen.
Te gaan sporten als de kleine slaapt heb ik echt heeel veel moeite mee. Hoe doen andere mama’s dit? Wanneer sporten jullie?