Beginnende verkoudheid tegen gaan

Enige optie voor de neus is zoutoplossing. Voor de rest je weerstand goed ophogen met Echinacea

Neus spoelen met zo'n Rhinohorn met zout (zonder jodium). Gewoon verkrijgbaar bij de drogist. Ik dacht dat het heel naar zou zijn, maar dus echt niet. Mijn zusje kreeg het advies van haar KNO-arts. Ik was er daardoor ook sneller vanaf.

Vitamine C slikken

Rhino horn!!! En thee trekken van verse gember met citroen of sinaasappel! Ik doe dat dan in thermosfles zodat het even goed luchtdicht kan trekken ipv water over je gember gieten! Ja ik zweer erbij en het heeft mij al vele malen gered!

Ik had nog een potje staan maar de 1000 mag niet helaas🥲

Normaal gebruik ik dat ook maar enchinacea mag niet....

Ik ben sinds gisteren ontzettend ana het hoesten en heb van kruidvat merk keelpastilles gekocht met citroen honing waardoor mijn keel minder schraal voelt van het hoesten. Er zit vitamine c in.

Alleen de extra forte mag niet, de andere zijn geschikt voor bij zwangerschap. Staat ook op de verpakking

Vandaar ik gebruik normaal de sterke haha

Nou ik ben inmiddels op en top volledig verkouden! Heeeeeel vervelend als je al moe bent 🤣

Ik ben al een aantal dagen zo extreem verkouden. Vannacht heb ik bijna de hele nacht wakker gelegen door het hoesten.. Iemand tips? Ik had de huisarts al gebeld en die zegt goed uitrusten en veel water drinken.😅