Veel energie vlak voor het naar bed gaan

Onze dochter van 7,5 maand heeft sinds een paar week een soort van energie explosie na/tijdens het bedtijd ritueel. Ze drinkt vaak een deel van haar flesje, wil 30-60 minuten ons bed door rollen/kruipen, drinkt uiteindelijk het laatste deel van het flesje en gaat slapen. Ze krijgt overdag genoeg tijd om te oefenen met rollen, kruipen en spelen. Iemand anders die dit herkent en misschien tips heeft hoe het bedtijd ritueel iets ingekort kan worden? 😂