Bandenpijn? Menstruatie krampen

Iemand die dit herkent? Ik herken dit niet van mijn vorige zwangerschap.. denk ik? Tis een poos geleden. Ik ben 22 weken zwanger. - Uit het niks krampen in mijn onderbuik. Dit voelt oprecht als een inie minie wee. Alsof ik ongesteld moet worden, maar dan anders. Voelt een beetje alsof ik een eisprong heb. Ik heb vandaag helemaal niks boeiends gedaan, dan alleen liggen en niks doen. Letterlijk! Is dit bandenpijn? Harde buik? Bekken instabiliteit? Ben het echt kwijt na 5 jaar. Help!