Benauwdheid

Hi! Zijn er hier meer dames die last hebben van benauwdheid in het derde trimester? Ik ben nu 30 weken zwanger en heb er sinds een paar dagen last van. Als ik loop of iets fysieks doe zoals schoonmaken, opruimen etc raak ik snel buiten adem. Maar ook als ik langere tijd rustig zit voel ik me vaak benauwd. Kan ik iets doen om dit gevoel te verminderen?