Stemmingswisselingen/huilbuien

Hi lieve dames! Hopelijk gaat jullie zwangerschap goed ❤️ Ik ben benieuwd naar jullie ervaringen rondom stemmingswisselingen en huilbuien. Ik ben vandaag 25+5 weken zwanger, en merk sinds 2 weken dat ik me af en toe wat somber en neerslachtig voel, weinig zin heb om dingen te ondernemen en nu 3x een huilbui heb gehad om vrijwel niks. Dit is niet altijd zo. Ik geniet van mijn zwangerschap, ben gelukkig en heb van tijd tot tijd echt wel zin om dingen te ondernemen met mijn man, familie of vriendinnen. Maar niet meer altijd, zoals hiervoor. Nu slaap ik ook echt heel erg slecht de laatste tijd, door nachtelijke toiletbezoekjes, dus dat helpt ook niet echt mee 😅 Ik ben benieuwd naar jullie. Zijn er dames die dit herkennen? Hoe ga jij hiermee om? Ik vind het lastig. Vandaag bijvoorbeeld een bezoekje aan mijn schoonfamilie afgezegd omdat ik vandaag dus even niet lekker in mijn vel zat. Kreeg direct appjes terug alsof ik depressief was, en ze hoopten dat de huisarts of VK een verklaring had 😒