TIP: buik-rug föhnen indien last

Hi dames, Aangezien ik al vanaf het begin loop met harde buiken (vroeg stadium) en ontzettende rugpijn (next level) en bijna niks meer kan hierdoor wil ik jullie een tip geven. Vaak helpt een warme douche ook maar om nou 10 x per dag onder de douche te staan is ook wat… dus heb ik mijn föhn erbij gepakt en föhn ik dus de plekken waar ik pijn heb op dat moment. Het helpt voor mij echt ontspannend, en snel van de pijn af! Het is ook veilig na gevraagd bij de verloskundige! :)