Tips voor ontspannen

Wij hebben een te klein bad om met met mn buik in te passen, maar dat vind ik zelf altijd heel ontspannend. Boekje erbij en een reep chocolade.

Een zwangerschapsmassage boeken bij je in de buurt misschien?

Misschien een idee om wat uren per dag/week zorgverlof op de nemen? Zodat je iets meer rust hebt

Neem bewust tijd voor jezelf. Inderdaad een massage boeken, of een ander soort uitje. Iemand vertelde mij dat haar moeder, die 8 kinderen had, elke dag minstens een uur zat te lezen. Is een ander soort situatie, maar hetzelfde idee. Bouw bewust tijd voor jezelf in en wijk daar niet vanaf. Kun je eventueel iets minder werken/zorgverlof opnemen?