hapjes 13 maanden

ladies, ben aan t twijfelen of ik t goed doe.... Tegen 7uur pap met 150 halfvolle melk tegen half 10 fruithapje, banaan en een appel of aardbeien tegen 12 uur 2 boterhammen met beleg dan slapen tot half 2 tegen half 3 tussendoortje kan een ontbijtjoekje of mais chipjes of wat fruit zijn tegen half 5 greontehapje e joghurt tegen 7uur half 8 melk nutrilon van 180 ml is dit genoeg ? tips en ervaringen please