Hoe omgaan met angst voor wiegendood.

Mijn zoontje is 19 februari 2020 geboren en tijdens de zwangerschap en daarna had ik een rotsvast vertrouwen in hem en dat alles goed zou gaan. Nu is dat steeds minder aan het worden en merk ik dat ik bang ben om hem dood in zn bedje te vinden... ik ken een stel bij wie dat gebeurd is, de ochtend voor de 1e verjaardag en ik denk dat het einde van uitzwangeren een het naderen van zn 1e verjaardag die angst triggerd... Ik durf er niet aan te denken omdat ik bang ben dat ik het dan over ons afroep maar ik weet ook dat ik die gedachtes niet moet onderdrukken en negeren. Herkennen meerdere zich hier in en hoe gaan jullie hiermee om?