Positie handen en knieen bevallen

Toevallig zag ik dit op tv, ik merkte echt dat die vrouw zoveel rustiger was. En het ook veel sneller ging omdat je je bekken laat “rusten” als goed is.

In het ziekenhuis heb ik dit even geprobeerd. Ik lag op bed en ik moest van ze wat anders proberen. Ze hadden de rugleuning helemaal overeind gezet, ik ging op mijn knieën zitten en kon zo over het bed hangen. Hetzelfde beetje als hangen over een stoel, alleen waren mijn knieeen op een matras en dus geen last van harde vloer 😉 Ik vond het wel even fijn, maar ik vond het wel zwaar. Nou moet ik er bij zeggen dat ik toen echt wel al lang bezig was en helemaal gesloopt was. Persen heb ik uiteindelijk weer liggend gedaan want ik had op mijn knieën niet genoeg kracht.

Bij mij is door de vk aangeraden om daar eens over na te denken door bekkenklachten... Op zich is het best een logische houding, veel dieren bevallen natuurlijk ook gewoon zo 🤷

Mijn dochter is net 2 en bij haar bevalling heb ik lang weeën opgevangen op handen en knieën, persweeën heb ik staand en in deze positie opgevangen, ik heb geen ervaring met bevallen op de rug! Ik vond het niet vervelend om na zolang een andere houding aan te nemen☺️ (heb een bevalling van 36 uur gehad!)

Ik vond bevallen op de baarkruk met mn vriend achter mij echt top. Ga ik dit keer zeker weer doen! Zwaartekracht mee en kon zoveel makkelijker persen. Liggend vond ik ook niks!

Er zijn meer opties dan alleen op handen en knieën. Je kunt gehurkt aan iemand hangen die je vasthoudt, liggend op je zij, baarkruk, op je knieën en je armen om partner of een stoel heen. Op je rug kan je staartbotje niet opzij en blijft je bekken smaller. Ook moet je de baby door de vorm van de vagina omhoog naar buiten persen. Dat is niet alleen veel zwaarder, maar geeft ook veel meer kans op uitscheuren. Ik ga in bad en zie wel welke houding dan het beste voelt. Maar sowieso niet liggend op m'n rug.

Ik heb het even geprobeerd toen ik in een soort weeën storm zat, maar behalve dat ik sloten vruchtwater verloor had ik er geen profijt van, vond het ook geen fijne houding.

Bedankt voor je advies, ik ga er even over lezen welke houdingen er zijn

Oh wat fijn, ik.hoop.dat il dit keer thuis kan bevallen en dan mijn verloskundige advies kan geven op dat moment

Ik heb tijdens mijn vorige bevalling, tijdens het eind vd ontsluiting en start persgas best een tijd op handen en knieën gezeten (denk ik dan, geen idee hoe lang het eigenlijk was 🤔). Ik vond het een fijne houding maar kreeg op een gegeven moment wel pijnlijke armen en schouders. Uiteindelijk heb ik het dus op mijn rug met de ruggesteun omhoog afgemaakt. Plat op mijn rug lijkt mij niet zo prettig, dus hoop het ook nu op dezelfde manier te doen. Van mijn verloskundige kreeg ik trouwens deze flyer, misschien nog inspirerend 😊 https://deverloskundige.nl/uploads/deverloskundige.nl/knov_client_downloads/41/file/KN_folder_A5_bevalhoudingen_HR_digitaal.pdf

Heel.fijn, heel erg bedankt

Toevallig ben ik 14-1 zo bevallen🙈 echt ben blij dat ik het zelf niet heb gezien hoe ik erbij zat/lag. Ik ben begonnen met rugligging alleen door mijn rug weeen (vreselijk als je die hebt) kon ik geen houding meer aannemen. Verloskundige zei dat ik dan op handen en knieen moest zitten zodat mijn rug meer recht is en minder pijn zou doen. Nou dat hielp bij mij voor geen meter maar omdat bevalling zo snel ging kreeg ik ook snel persweeën. Verloskundige vroeg of ik het zelf wou aanpakken. En ja hoor dat heb ik gedaan op me knieeen zitten de kleine zelf aangepakt. Dat was schitterend om mee te maken hoe glibberig hij ook was. Maar qua pijn was er geen verschil tussen liggen of op me knieen.

Ik wil het wel staand gaan proberen, maar het is m'n eerste dus geen idee of dat gaat lukken 😅 In ieder geval wel een positie waarbij de zwaartekracht meewerkt en dus niet plat op m'n rug.

Misschien is een baarkruk dan ook een idee, als staand niet lukt? Mij lijkt dat ook prettig idd met de zwaartekracht en toen kwam de vk met de baarkruk.

Ik heb op handen en knieën geperst met epiduraal zelfs. Maar oo een goed moment raak je wel uitgeput in je benen. Toen na 40 minuten toch op mijn rug gedraaid en met 2 persweeën was hij er.

Met de baarkruk leek mij ook fijn met hulp vd zwaartekracht maar schijnt wel (kans op) eerder uit te scheuren omdat het sneller gaat. Ik krijg een ruggeprik dus kan geen baarkruk gebruiken

Hmmm ging dat goed met epiduraal ja?? Zou ik ook wel willen proberen 🤔 zal eens met mijn arts overleggen wat zij ervan denkt

Ik ben liggend op mijn linkerzijde bevallen. Je kunt dan veel ruimte maken in je bekken maar hoeft niet te leunen op schouders en knieën. Ik vond het heel relaxt iig. Kon goed persen en lag al die tijd lekker.

Bij mijn eerste ben ik op me rug bevallen en tweede op handen en knieën. Ik vond op handen en knieën heel veel fijner dan op me rug. Je hebt op handen en knieën ook de zwaartekracht mee zeiden ze tegen mij

Hoe werkt dat? Til je dan 1 been op of zo?