Raam open

Waar woon je? Hier is het op haar kamer op dit moment 18 graden met verwarming een beetje aan. Als die uitstaat is het er slechts 15 a 16 graden, maar als het raam open zou staan dan zou het echt te koud zijn denk ik. En zonde van het energieverbruik! 21/22 graden is wel warm maar als je in een warm gebied woont is dat natuurlijk weer heel normaal. Zolang er voldoende ventilatie is is dat vast prima!

Ik woon in Weert op het noord parapant En ik doe altijd het raam voor het slapen open maar ook het graden blijved tot 20/21

Maat hij slaapt zonder deken of slaapzak

Dan zou ik de verwarming omlaag zetten of uitdoen en een warm slaapzakje aandoen. En het raam dicht of op een heel klein kiertje. Slapen bij koudere temperatuur schijnt voor jong en oud het best te zijn. Maar dan wel warm aangekleed 😀

16-18 graden is volgens mij de meest ideale slaaptemperatuur. Bij ons is het 17 graden op de slaapkamers. Onze dochter slaapt in een slaapzak met pyama aan.