Slaaproutine

Dat denk ik wel, je zou van 12.30-14.30 kunnen proberen en dam rond 19.00/naar bed. Doordat ze tot zo laat slaapt, kan het zijn dat ze in de avond ook later naar bed gaat. Hier slaapt ze van 12.00-14.00 en dan rond 18.30 naar bed. Als ze vroeg wakker is geworden (voor 06.30) doe ik haar al om 11.30 naar bed voor het middagdutje

Ja ik zou ze tot Max 15.00 in bed laten. En dan vier a 4,5 uur later naar bed brengen. En middagslaapje Max 2,5 uur denk

Hier slaapt hij van 19.00 tot 8.00 a 9.00 dan 11.00 tot 14.00 soms korter en dan weer om 19u

Wow! Dat zijn droomuren voor een mama 🫣

Hier dutje van 12:30 tot 14:30 max. Meestal 1,5-2 uurtjes. Hij is rond 7 uur wakker (laatste dagen al rond 6:30) en gaat er tussen 19:00 en 19:30 in. Dus 2x zo’n 5-6 uur wakkertijd.

Hier ook droomuren: Van 23u tot 10 u En een dutje van 13.30 tot 16.30 Heerlijk dat ik nooit vroeg op moet 😁

Maar je hebt ook geen avondje voor jezelf?

Nee dat niet, maar ik moet in de ochtend niet vroeg eruit.

Tussen wakker worden en dutje wel korte wakkertijd vergeleken met einde dutje tot bedtijd. Is een andere verdeling niet fijner? Als het werkt helemaal oke natuurlijk

Ja dat vind ik ook wel maar zij heeft het zelf zo wat gekozen en zo zijn we begonnen met dat ritme aan te houden. Ik vind wel dat ze veel uren slaapt op de gehele dag gezien.