3 naar 2 dutjes

Hoelaat was het 2e dutje en het 3e dutje dan? En hoe sliep ze vannacht? Je moet kijken hoelaat ze wakker wordt van het 2e dutje. En of de wakkertijd vanaf dan tot naar het naar bed gaan in de avond voor haar is vol te houden.

Vaak vervalt het laatste dutje, en dan verschuif je het middag dutje iets later. Je hebt een bekent ritme: 2-3-4 ritme. 7:00 opstaan Dan 2 uurtjes wakker 9:00 eerste slaapje (tot wanneer de baby wakker word Dan 3 uurtjes wakker en het tweede slaapje en dan 4 uurtjes wakker en dan bedtijd. T zal niet gelijk zo perfect zijn maar het is wel een mooie houvast