Ritme veranderen

Hi allemaal, Op dit moment wordt me kindje altijd rond 8/8:30 wakker. Super lekker natuurlijk maar binnenkort moet ik weer werken waardoor we het ritme wat moeten aanpassen. Ik heb hem nu 2 dagen achter elkaar om 07:00 gewekt en al 2 dagen wil hij niet slapen in de avond.. ik volg eigenlijj hetzelfde ritme als hiervoor alleen alles een uurtje eerder. Hij valt in de avond ook in slaap alleen is hij na 1 a 1,5 uur wakker. Ik probeer hem elke keer in slaap te krijgen maar het kost me zoveel moeite. Spelen wil hij niet want zodra ik hem los laat begint hij te huilen. Eigenlijk gewoon nog hartstikke moe. Iemand tips?