Slaapritme 4 maanden omgooien, tips?

Hi! Met borstvoeding is sowieso moeilijker om er regelmaat in te krijgen. Mijn ritme is 07:00/11:00/15:00/18:30 en dan op bed. Om 23:00 nog wakker maken voor de laatste fles. En probeer snachts minder te geven dan bouw je het af. Of een speentje. Bij mij kwam ze snachts rond 06:00 gaf ik nog 30cc en om 07:00 gewoon weer volle fles 180cc. Uiteindelijk met een speentje de fles eraf gekregen. Slaapt zins week 10 al door.

Hoi, ons meisje sliep overdag ook heel veel. Sinds een week of 2 houden we haar wakker (slaapt 5uur overdag). Sindsdien slaapt ze de nacht langer zo’n 9 á 10 uur. Ze slaapt van 9-11 uur, van 13-15 uur en rond 17 uur slaapt ze nog een uurtje omdat ze het anders niet haalt. Rond 20 uur start haar nacht t/m 5/6 uur