Bekken fysio

Handig zeg! Dank!

Nou ik was vandaag bij bekkenfysio maar heb echt t idee dat t nergens op sloeg. Heel theoretisch verhaal en daarna alleen wat tips over hoe ik moet opstaan en dat ik bepaalde buikspieren moet aanspannen bij wandelen / traplopen. Eigenlijk alleen maar gepraat dus, dacht dat ze ook wel iets van onderzoek zou doen qua postuur / houding/ spanning oid. Heb ik rare verwachtingen of hoe was dit bij jullie?

Was je bij een geregistreerd bekkenfysio? Dit klinkt nl precies zoals het bij mij ging toen ik bij een niet-geregistreerde bekkenfysio kwam. Nu bij een geregistreerde is voor mij een wereld van verschil. Bij mij deed ze de eerste keer ook check vd stand van mn wervelkolom, heupen etc, mobiliteit en nog meer 'onderzoeken'. En ook los gemasseerd, wat ze elke x nu nog steeds doet.

Ja staat wel geregistreerd maar vind wel vaker met fysios dat je beetje geluk moet hebben dat niet iedereen even goed is. Vond t ook irritant dat ik uitleg dat ik crossfit doe en dat ze dan denkt dat ik op de crosstrainer sta 😂 wil ook iemand die dat snapt en daarin kan meedenken. Dus maar nieuwe afspraak bij andere praktijk gemaakt

Hahaha oké, dit was er dan duidelijk eentje die onder een steen leeft 😂. Zou idd maar een ander proberen. En is zeker zo hoor , de kwaliteit verschilt ook zo erg. Je moet net geluk hebben.. hopelijk heb je dat bij de volgende!

Ja hoop t ook! Dacht goede gevonden te hebben maar die heeft dan weer geen contract met zorgverzekeraar, zul je altijd zien haha. Nu pas half november bij andere maar dan kan ik iig de tips van deze nog even uitproberen ;) Jij wel heel tevreden dus met fysio? Helpt t veel?

Ah ja, die van mij heeft ook geen contracten met de zv, dus krijg maar een stukje vergoed. Oh half november dat duurt nog even! Ga je het redden tot die tijd? Heb je al veel last of begint het net? Ja ik ben wel tevreden. Toen ik voor het eerst kwam kon ik bijna niet meer zitten of lopen vd pijn, dat is enorm verbeterd. Maar beter dan hoe het nu is zal het waarschijnlijk niet worden, hooguit weer erger helaas

Oh dat klinkt echt als ellendig, heb je dr bij eerdere zwangerschap ook zoveel last van gehad of nu al veel eerder? Dat je ook weet wat je na de bevalling dr nog last van houdt of niet? Bij mij is t nog heel minimaal dus meer preventief dat t niet erger wordt. Was sowieso van plan om preventief te gaan richting eind vd zwangerschap maar nu wat lichte klachten en wil vooral niet dat dat erger wordt dus nu gelijk maar afspraak gemaakt. Heb wel wat dingen opgestoken gister waar ik iets aan heb dus zolang het niet erger wordt moet het wel goedkomen tot die tijd :)

Oh goed dat je er optijd mee begint dan. Hoop voor je dat het hierbij blijft! Ja vorige x ook alleen toen pas rond 30weken, nu sinds 20wk. Dus dat is wel zuur. Maar ik belast mn lijf nu ook veel meer doordat ik een kleine van 1.5 heb rondrennen. En achteraf gezien was ik eigenlijk na de vorige x nog niet helemaal goed hersteld. Dus na de bevalling ook weer direct terug voor revalidatie.