Bijwerkingen ferrofumaraat (ijzertabletten)

Hoihoi, Bij de verloskundige bleek dat mijn ijzer iets aan de lage kant is. Daarom moest ik ferrofumaraat (ijzertabletten) gaan slikken. Ik slik ze twee keer in de week, maar heb zoveel last van de bijwerkingen. Voel me meteen na het innemen heel misselijk, heb verminderde eetlust en last van obstipatie. Iemand hier ervaring mee? Zijn er andere middelen die ook werken of heeft iemand misschien tips? Ik neem de tabletten in op een lege maag, daarna mag ik een half uur niks eten en twee uur geen melkproducten.