Carnaval tunnel syndroom

Blijkbaar is dit een bekend zwangerschapskwaaltje. 1 waardoor ik 5 dagen en nachten heb liggen gillen en janken van de pijn. Geen hap heb gegeten en 3 kilo ben afgevallen in die paar dagen. Uiteindelijk in overleg met de gynaecoloog tramadol gekregen. En zo snel mogelijk ook weer afgebouwd. Maar ik hoop hier andere ervaringen te vinden en wat werkt om die extreme afknellingen te voorkomen. Of om te gaan met die zenuwpijn. Snachts is het het ergst en word ik dus wakker rond 4 uur en kan ik niet meer slapen. De een heeft het erger dan de ander en dit was wel een gevalletje extreem. Maar wie weet heeft iemand tips.