Cursus?!

Hoi meiden, Nu we zo langzaamaan rond de helft van de zwangerschap zitten vroeg ik me af wie een bevallings/zwangerschapscursus doet, en welke je eventueel kunt aanraden. Zelf merk ik echt behoefte te hebben aan kennis over het medische en anatomische/fysiologische aspect van geboorte om beter te kunnen begrijpen wat er nu precies gebeurt in mijn lichaam en brein, maar ook de opties qua pijnbestrijding, houdingen, etc. Wat raden jullie aan? Ik hoor veel verhalen over Bevallen Als Een Baas, maar worden daar ook echt plat alle processen in je lijf uitgelegd? Ik ben zelf verpleegkundige en weet een hoop over het menselijk lichaam, maar precies niks over het neurologische, fysieke aspect van een vrouw tijdens baren. Ik hoor graag cursusadvies en eventuele ervaringen! Liefs ✨