Gewichtstoename eerste trimester

Hoi allemaal, Ik ben benieuwd naar jullie gewichtstoename in het eerste trimester. Ik weet dat de ene vrouw in het begin 4-5 kilo aankomt, dan een aantal weken / maanden weinig en dan weer aankomt. De ander komt amper aan in het eerste trimester en juist meer geleidelijk naarmate de zwangerschap vordert. Zelf was ik vanaf het begin zó moe dat sporten erbij in schoot. Wel moest ik continu mijn maag gevuld houden waardoor ik al direct aanvoelde dat ik zou aankomen. Voorheen sportte ik gemiddeld 3x per week. Ik heb aanleg om aan te komen. Ik ben 11 weken zwanger en nu 4 kilo aangekomen. Ik maak mij best een beetje zorgen (omdat ik weet dat afvallen voor mij hard werken is) maar ik ga vol goede moed richting het tweede trimester waarbij ik het sporten weer oppak en hopelijk minder trek heb / eraan toegeef. 💪🏻