27 Reacties
23 dagen geleden
Ik had er laatst ook vreselijk last van. Tot enorme pijn.. huisarts heeft toen aangeraden om laxeertabletten te nemen. 3 dagen hielp het niks.
Vervolgens moest ik dan maar laxeersiroop in nemen voor 4 dagen, ook dit hielp helemaal niks.. ik werd wanhopig, vroeg me af of het wel een verstopping was..
Op den duur de verloskundige gebeld ( ook weer op verzoek van de huisarts want ze konden niks vinden )
De verloskundige dacht ook aan een verstopping en zei dat ik elke ochtend op een lege maag 2 kiwi's moest eten ( of yochurt met chiazaad eten ) ik heb gekozen voor de kiwi's, het duurde een paar dagen maar alles is nu weer op volle gang en ik heb nergens meer last van gelukkig!
Ik ben zo blij met deze simpele oplossing, 2 lekkere kiwi's elke ochtend, ik heb de gold variant. Is wel iets duurder maar ik vind ze veel lekkerder
Ik hoop dat het bij jou ook snel op gelost is.. ik weet hoe vervelend het kan zijn..
23 dagen geleden
Reactie op Bosdieren
Je kan het wel proberen denk ik hoor een klisma.
Maar om dit te voorkomen ...
Wat voor probiotica gebruik jij? Ik gebruik normaal die flesjes jakoeld maar dacht op vakantie zo een heel pak hale is niet handig. Maar dit ook nooit verwacht. Heb een microlax gedaan en heel blij dat er eindelijk al wat uit is
23 dagen geleden
Ik had ook alles geprobeerd! Vezels , lactulose en zakjes van de huisarts niks hielp. Behalve als ik smorgens op de lege maag een flinke eetlepel olijfolie nam! Kwam gewoon normaal uitziende ontlasting uit!
23 dagen geleden
Reactie op MenMF
Ik ben allergiesch voor kiwi
Een kiwi allergie bestaat niet. Je kunt wel reageren (bijvoorbeeld prikkeling op je tong) als je bijvoorbeeld hooikoorts hebt.
Ik heb dit met groene kiwi bijvoorbeeld maar met de gele niet.
Maar verder werkt bij mij kiwi of pruim niet laxerend. Dus ik zou het toch voor nu in een klysma zoeken zodat je er nu vanaf komt en daarna voeding of probiotica nemen om obstipatie te voorkomen. Veel drinken en vezels eten!
23 dagen geleden
Reactie op MenMF
Wat voor probiotica gebruik jij? Ik gebruik normaal die flesjes jakoeld maa ...
Ik heb probiotica pillen van Flindall.
In Yakult zit een hoop suiker en heb nog nooit iemand gehoord die dit hiervoor gebruikt. Volgens mij kun je dan net zo goed gewoon kwark of melk enzo eten/drinken als je die bacteriën binnen wil krijgen 😅
23 dagen geleden
Reactie op iowe
Elke dag 2 eetlepels lijnzaad en een (half) magnesium supplement + een dade ...
De zwangerhap zegt wel wat over “beperkt” lijnzaad innemen bij zwangerschap. Ik ben er om die reden mee gestopt. (Wil niet bemoeien, maar zeg het toch maar wel even).
23 dagen geleden
De ochtend starten met lauw water met citroen. Dit zet de darmen aan het werk.
Je kunt de darmen zien als opgedroogd zeewier die door het water weer lekker gaan bewegen.
Pas 30 minuten daarna je ontbijt pakken voor optimale vertering.
23 dagen geleden
Reactie op MenMF
Wat voor probiotica gebruik jij? Ik gebruik normaal die flesjes jakoeld maa ...
De (relatief lage hoeveelheid) bacteriën die in yakult zitten overleven het zure milieu in je maag niet en zijn dus al dood voor ze in de darm aankomen.
Helaas geen probiotisch effect dus, maar wel veel suikers.
Er bestaat helaas geen goedkope goede probiotica.