Hoge kwaliteit zwangerschaps multivitamine?

Hoi hoi, Ik slik eigenlijk al maanden supplementen die aangeraden zijn door een orthomoleculair fertiliteitstherapeut. Het zijn supplementen van de merken Vitals, Minami en Vitakruid, denk aan gebufferde vitamine c, k&d druppels, magnesium, algenolie, b12 met foliumzuur. Alles is hoog gedoseerd zonder kunstmatige geur kleur of smaakstoffen of vulmiddelen. Die therapeut zweert erbij dat alleen orthomoleculaire supplementen echt effectief zijn, wat ik snap want ik koop ze via haar en ben dan iets goedkoper uit als wanneer ik ze los bestel maar ik heb eigenlijk geen zin meer om bijna elke maand 100 (!!) euro kwijt te zijn . Ik ben 8 weken zwanger en wil dus eigenlijk al het bovenstaande vervangen met èèn multivitamine per dag die ik ook de rest van de zwangerschap kan slikken. Hebben jullie aanraders ?