Overgewicht

Ik heb overgewicht, en voel mij hier door enorm schuldig tegen over mijn ongeboren baby. Omdat iedereen zegt dat het zo slecht is ect. Maar afvallen mag ook niet… je word zo bang gemaakt… en het is ook eeer niet dat ik zware obesitas heb. Maar ziekhuizen kunnen best hard zijn vind ik. Hebben jullie ervaring hier mee? Als ik nu wat lekkers wil eten, voel ik mij eigenlijk schuldig en durf ik dat niet te doen omdat ik angst heb dat ik nog dikker word en dat slecht is voor de baby. Ik eet gewoon dagelijks mijn groente en fruit verder, en ik wandel ook elke dag nog.