Pijn bil trekt door

Ik heb dit ook vanaf week 14 ongeveer. Bij mij is toen ischias geconstateerd. Ben inmiddels (morgen) 24 weken en nog elke dag last van, de hoeveelheid last ligt aan wat ik die dag doe.

Ohh zo vervelend.. Klinkt best wel als zwangerschapsischias. Misschien kijken of dat overeenkomt met de symptomen? Sterkte ❤️

Ben je hiervoor naar de huisarts gegaan? Of besproken met je verloskundige?

De verloskundige gaf aan dat ze er vanuit ging dat dat het was en verwees me door naar de fysio. Die zei gelijk hetzelfde! Fysio heeft alleen weinig tot geen meerwaarde, ik ben er 3 keer geweest en op het moment zelf geeft het verlichting maar zodra je buiten stapt (bijvoorbeeld) kan het er weer in schieten.. Rust is het enige wat me wordt aangeraden, en ik heb zo’n bal waar ik wat oefeningen voor heb gekregen voor thuis 🫶🏼

Yes beiden zwangerschappen wel bekkeninstabiliteit gehad en bij 2e ook erg last van deze klacht. Ik had een goeie bekkentherapeut die mij kon masseren en 'rechtzetten'. Had bij mij met een zenuw te maken ze kon het toen mooi laten zien ben het weer vergeten maar na behandeling geen last meer gehad. Ze kneed de spier los in mijn bil.

Klinkt als zwangerschaps ischias, heb ik helaas mijn vorige zwangerschap ook gehad! De klachten zijn bij mij tot de bevalling wel gebleven, maar wel heel veel verbeterd met behulp van een goede bekkenfysio. Daar mag je zonder verwijzing naartoe, dus je kan direct contact opnemen, of het eerst even bespreken met je verloskundige als je dat prettiger vind, zij weten vaak ook wel welke bekkefysio bik jou in de buurt goed bekend staat.

Wat bij mij heel goed helpt, is om een kussentje tussen je knieën te leggen als je gaat slapen. Daardoor blijft je bekken recht als je op je zij ligt.

Thanks voor alle reactie. Loop nu bij de fysio maar ze twijfelen of het zwangerschapsischias is of een hernia. Hoop dat de fysio wat verlichting geeft maar ben pas 1 x geweest en merk helaas geen verschil. Hopelijk komt dat nog 😊