Zijn er dames die nog aan krachttraining doen?
Wat doen jullie dan of heeft er iemand een schema voor mij?
Ik ben een korte tijd gestopt door een aantal redenen. Ik merk alleen dat ik erg ongelukkig word van het niet sporten. Cardio is ook een optie maar ik mag niet afvallen.
Alvast bedankt.