Veel rugpijn en opgeblazen buik

Ja! Echt pas sinds deze week ook, daarvoor eigenlijk vrij weinig aan de hand

Herkenbaar inderdaad. Ik had daarvoor ook nergens last van.. jij nog tips wat er tegen helpt?

Hier ook 🙋‍♀️ sinds gister opeens. Ook soort van verstopt..terwijl het daarvoor goed ging. 🥴

Is het rugpijn of krampen in je rug? En je opgeblazen buik, is het gewoon gas of heb je veel harde buiken?

Rugpijn en de opgeblazen buik is wel veel harde buiken

Ik weet niet hoe druk je leven is, maar veel harde buiken wijst er vaak op dat je teveel doet en je lijf wil dat je rust. Ik had het hier laatst met mijn bekkenfysio over namelijk. Ik merk ook dat als ik fysiek teveel doe, of te snel, of mentale stress ervaar, ik meteen harde buiken krijg. Voor je rugpijn is het misschien fijn om een zwangerschapsmassage in te boeken? Het zou ook te maken kunnen hebben met bekkenproblemen, waarvoor een bekkenfysio zou kunnen helpen.