Zwanger, Navel breuk en een diastase..

Ik heb ook een navelbreuk en was ook benieuwd hoe dit zou gaan verlopen. Dokter gaf aan dat de kans op diastase groot is na een zwangerschap met navelbreuk en dat het na de bevalling niet meer zo uit gaat zien als vooraf. Maar denk dat er ook genoeg mensen zijn zonder navelbreuk die dat hebben:) Daarnaast kan je na je bevalling bij een fysiotherapeut oefeningen vragen om de diastase te verminderen. Tijdens de zwangerschap is het in ieder geval belangrijk dat je ( in ieder geval tijdens 2e en 3e trimester) je rechte buikspieren niet traint.

Tnx meid. Ja ik heb ze alle2 helaas.... ik zou eigenlijk een operatie nodig hebben maar dat word nu uitgesteld..

Ik heb ook een operatie gehad maar wilde geen matje. Toen was ik 17 ben nu 25 en de navelbreuk is weer terug. Wat bij mij helpt zijn schuine buikspieren trainen:) succes ermee!

Ik heb een diastase met afgescheurde spier rechts boven. Cadeautje van de vorige zwangerschap, ik ben ook heel benieuwd hoe dat het nu gaat. Mijn bevalling word een geplande keizersnede, ik ga vragen of ze dan meteen die spier weer vast kunnen zetten. Geen idee of dat het kan maar ik denk maar zo, dan lig ik er toch.

Hi, je kan specifieke oefeningen en adviezen krijgen van een bekkenfysiotherapeut, die zijn daarin gespecialiseerd. Na de bevalling kan je (meestal) de diastase verminderen met oefeningen en medical tape. Navelbreuk kan alleen operatief worden verholpen. Succes!

Yes. Ik weet het helaas. Bij mij zit ik aan de max van de breuk. Niet te verhelpen met oefeningen . Helaas