Bestek om mee te oefenen

Hoi dames, Ik wil graag voortaan mijn dochter voortaan zelf laten eten, want gevoed worden vind ze niet meer leuk. Ze eet wel vaak met de handen, maar het lijkt me dat het tijd is om te oefenen met bestek. Welke bestek gebruiken jullie ?en is een vorkje ook veilig om mee te oefenen?