10 Reacties
11 dagen geleden
Ik gebruik van pure Yasmine haar kruiden spray en oliemasker met lotion. Helpt zeker bij hormonale haaruitval🤭 verder heel goed je producten checken op bepaalde stoffen (niet alleen sulfaten en siliconen, sommige sulfaten zijn juist goed) maar bijvoorbeeld Sodiumchloride. Dat zorgt op lange termijn voor verstopping van je follikel waardoor deze eerder in je haarcyclus uitvalt. Zo zijn er veel ingrediënten (kan je “blacklists” van vinden op internet bij bijvoorbeeld hairqare.co cursussen)
Voldoende eiwitten eten!: je haar is dood eiwit en wanneer je lichaam weinig eiwit krijgt dan scheidt het simpelweg minder uit.
Zorgen voor doorbloeding naar je hoofdhuid: met zo’n scalp brush of bijv ff onderste boven met je hoofd
Voldoende biotine, zink, magnesium
Door juist aan te passen wat voor meer normale haaruitval zorgt, minder je die haaruitval en dan is het minder extreem of niet (ik heb er vroeger altijd snel last van gehad, ook bij stress)
11 dagen geleden
Reactie op Jo-mc
Hier nu 4 maanden aan het “ontzwangeren” en haar valt met bosjes uit. Echt ...
Ik heb dit dus ook, vreeeselijk!