Onderprikkeld? Niet doorslapen

^

Ja herkenbaar! Dit is mij ook opgevallen bij mijn zoontje, hij slaapt vaak ook beter als hij naar de opvang is geweest of als we naar een nieuwe omgeving geweest zijn, of als hij die dag actief met andere kindjes gespeeld heeft. Maar inderdaad wat je zegt: het is niet echt haalbaar om altijd dat soort prikkels op te zoeken. Dus tips heb ik helaas ook niet.

Qua actiever spelen misschien een soort klimrek ding? Of toch even 15 min langs de speeltuin in de omgeving van andere kids?