Zwanger en lipoedeem

Hiii ik heb lymfoedeem.. dus niet helemaal hetzelfde. Maar ik snap je wel. Bij mijn eerste 2 kindjes had ik er helemaal geen last van; tot in de laatste maand. Heerlijk vrij van steunkousen. Bij de jongste was het vooral heel erg na de bevalling. Ik kon nog amper lopen, en zijn ze een aantal keren moeten langskomen om te zwachtelen, want ik kon er zelf niet heen. Daarna ging het eigenlijk prima. Gewoon dikke enkels en voeten, zoals ik gewend was. Maar nu in deze zwangerschap... Hel.. echt waar. De pijn is gelukkig nagenoeg niet aanwezig. Maar ik houd zoveel vocht vast .. en niet alleen in mijn voeten en enkels deze keer...

Hi, ik heb last van zowel lip als vocht oedeem. Jammer genoeg heb ik ook hoog bmi omdat ik minder fit ben. Of nou ja gewoon overgewicht heb. ik mag alleen wel bij verloskundige. Vanaf welke bmi moet je naar gynaecoloog? Wat voelt er voor jou dubbel, of moet je bij zowel verloskundige als gynaecoloog langs? Verder zegt gewicht/bmi niks over hoe zwangerschap en bevalling gaat. Maar in zulke gevallen ga je gewoon mee met de grote statistieken.

Ik heb er aanleg voor. Mijn tante en moeder hebben lipoedeem. Zij zijn beiden erg aangekomen in hun zwangerschappen. De benen van mijn zus zijn ook verdubbbeld in omvang na haar kids. Heb zelf altijd een gezond bmi, wel net bovenaan de curve. Maar heel erg stevige benen. Van boven kan je de botjes tellen 🙃. Scheelt rustig drie broekmaten. Ik ben naar een gespecialiseerde fysio geweest die veel met lipoedeem werkt maar zij kon niet zeker zeggen of ik het wel of niet had. Ze waarschuwde wel voorzichtig te zijn en alles zo gezond mogelijk te blijven doen. Vooral tijdens de zwangerschappen en óók als je aankomt. Ben nu voor de 2e keer zwanger. Was de eerste keer als de dood dat het zich heel erg zou ontwikkelen door de hormonale schommelingen. Maar ik ben iets van 16 tot 18 kilo aangekomen, en was weer bijna terug op gewicht. Lichaamsverhouding was ook ongeveer hetzelfde weer. Ben er nu wat geruster op. Maar blijft wel spannend!

Hoihoi, thanks voor je reactie. Dat voelt precies zo dubbel, dat je meegaat met de grote statistieken. Ik sport echt flink en ruim voldoende en leef echt super gezond. En toch heb ik dan weer het gevoel dat ik me moet verdedigen dat ondanks mijn bmi doet vermoeden ik echt niet de hele dag ongezonde dingen eet en niet van de bank afkom. Ik vind dat soms zo vermoeiend.

Ik geloof vanaf een bmi van 42? Of boven de 40 🤔 Bij mijn oudste mocht ik bij de verloskundige. Bij de tweede had ik gedeelde zorg. En dat ga ik nu ook proberen te houden.. Dat is dus zowel gynaecoloog als verloskundige. Eigenlijk heel simpel om de reden dat de verloskundige om de hoek is, en de gynaecoloog niet 😅🫣

Hoihoi, dat kan ik me voorstellen inderdaad. Ik ben zelf ook eerder zwanger geweest. Mijn zoon wordt later deze week alweer 11. Toen beduidend minder klachten en last van de lipoedeem. Een aantal jaren later is het pas erger geworden. Gek he dat verschil in boven en onderlijf. Ik ben eind 2021 2x geopereerd aan mijn benen en heupen. Ruim 18 later verwijderd. Sindsdien heeft het zich verplaatst naar mijn bovenlijf, dus heel vervelend. Maar ik herken het wel. Had voorheen inderdaad ook maat M boven en XL beneden. Heb je ook pijnklachten of dat niet?

Bij mij zei ze boven 40 idd. Dat komt er idd ook nog eens bij. De reisafstand. Ze zou me inbrengen in het overleg. Indien op welke manier dan ook mogelijk, zou ik graag bij de verloskundige blijven tenzij ze een andere reden dan mijn BMI vinden waardoor het beter is dat ik overstap.

Hoihoi, Het is inderdaad niet helemaal hetzelfde maar er zijn natuurlijk wel overeenkomsten. Vooral in het gevoel denk ik. In de praktijk is bij mij juist alles opgezet behalve enkels en voeten. Vocht vasthouden heeft misschien ook wel met de temperatuur te maken, of niet? Ik denk dat mijn lipoedeem met dit weer ook veel meer getriggerd word namelijk.

Dus het is een gevoel iets, dat maakt het moeilijk, want het is je gevoel. Wel denk ik, en hoop ik dat dokters en verloskundige beter weten. Maar ja dat verandert niet je gevoel. Hoop dat het beter gaat qua gevoel de komende tijd. En lekker doorgaan met wat je deed, lekker fit blijven.

Nee, geen pijn gelukkig. Hopelijk blijft dat zo. Het is zo gek dat het zo onvoorspelbaar is he. Mijn tante heeft zich ook twee keer laten opereren aan haar benen. Dat scheelt wel, maar het was niet niks om te doen. En werd niet vergoed zei ze.. Zij heeft ons er ook wat meer over verteld en toen was ik er heel erg mee bezig. Tot dan dacht ik dat de vrouwen in mijn familie gewoon allemaal een peerfiguur hadden. En dat het te zwaar worden alleen met de levensstijl te maken had. Ik vind het wel confronterend dat er zo weinig aan te doen lijkt. En dat je dan toch zelf bezig moet blijven met gezond gezond gezond doen. Een soort van: je kan het niet beter maken, maar wel slechter 😱. Beetje zwartgallig misschien 😅. Mijn beweeg- en voedingspatroon is ook eigenlijk helemaal niet zo goed. Ook niet heel gek hoor, maar ik zit er niet bovenop. Mijn standaardvoeding is gezond en ik houd erg van groenten en fruit. Maar ik hou óók erg van snoepen. En met moeite eenmaal sporten per week. In de zwangerschap veel minder door de vermoeidheid! Ik kan me er met vlagen wel schuldig over voelen. Ik heb ook een poos getwijfeld om misschien helemaal niet zwanger te moeten willen worden, in de hoop dan wat ellende voor te kunnen blijven. En ook omdat je het door kunt geven. Hoe is dat voor jullie? Wat doe je aan sport? Ik begreep dat zwemmen heel goed is voor lipoedeemweefsel door de druk van het water. En kan ook lang tijdens de zwangerschap. Misschien ga ik toch maar weer aquagymmen. Tussen de oude dametjes hier in het dorp 🙃. En welke supplementen gebruik je? Daar weet ik ook niks van.

Hoihoi, Thanx voor je reactie. Wat fijn! Ik denk dat die opvatting wel klopt. Je kan het niet beter maken, alleen slechter. Motiveert mij wel om zo goed mogelijk mijn best te doen. Mijn BMI zegt dat ik morbide obese ben maar eet volgens een schema opgesteld met mijn personal trainer. Sporten doe ik hiit/bootcamp 3x per week. Daarnaast nog flink wandelen. Dit probeer ik zo lang mogelijk vol te houden. Ook tijdens de zwangerschap. Hopelijk gaat dat zo lang mogelijk. Ik denk dat zwemmen inderdaad heel fijn kan zijn. Helemaal als eerste stap. Qua supplementen heb ik een paar jaar geleden eerst een bloedtest laten doen om te kijken wat er voor mij belangrijk is. Nu vitamine B complex, omega en magnesium. Maar dan wel de kwalitatief betere supplementen. Dit zorgt er in elk geval voor dat ik minder onrustige benen heb en minder pijn.

En wat je typt is zo herkenbaar. Heel lang gedacht dat het gewoon mijn figuur was. Net zoals de andere dames in mijn familie.

Helaas hier ook lip/lymfoedeem, zit bij mij vanaf heupen tot aan voeten. Ben nu momenteel 15 weken zwanger. Helaas sinds het hete weer van de afgelopen weken enorm veel "extra" vocht wat ik vast hou. Soms doen me voeten gewoon zo ontzettend zeer. Kan bijna geen normale schoenen aan 😰 helaas kan ik mijn steun panty niet meer aan, omdat deze echt knelt op mijn buik. En alleen tot aan de lies of knie verplaatst het probleem naar het stuk erboven 😕 As donderdag moet ik weer naar de gynaecoloog (ivm te hoog BMI door de oedeem, en suikerziekte in de familie) en dan ga ik vragen wat ik hier het beste mee kan gaan doen. Voorheen kreeg ik voor in de zomer voor "nood" plastabletten van mij HA zodat het ergste "extra" vocht toch weg kon. Ben nu echt ff ten einde raad, vooral omdat ik nog wel een tijdje te gaan heb ben sinds dat warme weer door al het extra vocht ook gewoon al meer dan 5 kilo aangekomen 😔 eet gezond, drink 2 tot 2,5 liter water op een dag, wandel veel. Wordt er heeeel onzeker van...