ferrofumaraat vraag

Even kunnen hoeveel ijzer er in de multifit zit. Anders slik je een dubbele dosis. Staat op het etiket.

Ik heb vandaag het recept opgehaald en slikte Gentle Iron en moet daar mee stoppen. Als ik nog foliumzuuur slikte daar ook mee stoppen.

Ben ook gisteren gestart met ferro maar tegen mij werd gezegd dat ik de gentle iron gewoon door mocht slikken 🙊 Mijns inziens heeft het geen meerwaarde want ondanks het slikken daarvan is m’n ferritine gehalveerd dus ga er denk ik mee stoppen

Hier ook flink gezakt haha. Zo gek al die verschillende adviezen. Alleen even mijn weg vinden met inname en ontbijten e.d. aangezien de tijd morgens erg beperkt is 😅🙈

Moeten jullie de ferrofumaraat iedere dag? Ik moet hem 3x per week slikken, kennelijk bleek uit onderzoek ergens dat het beter opneemt als je hem maar 1x per 48 uur neemt en het minder bijwerkingen heeft! ik ben de hele zwangerschap al misselijk, nog steeds suprimal dus ik durfde het echt niet aan om hem op een lege maag te nemen. Nu lunch ik 3x per week lactose vrij en neem ik geen thee/koffie/rennie en ik neem hem dan in met zo’n vitamine C bruistablet.

Ja iedere dag 1 tablet

Ik moest hem 1x per dag innemen op lege maag. Ook 2 uur daarna geen koffie of melk of iets. Ik heb ‘m uiteindelijk in de badkamer gelegd, ik zit iedere nacht toch 4x op de toilet om te plassen. De laatste keer, rond een uur of 5, nam ik hem dan in.