4 Reacties
één maand geleden
Ik heb dit ook gehad. Ik ben toen naar de fysio geweest en blijkbaar waren mijn bilspieren te gespannen. Doordat bepaalde spieren slapper worden moeten je bilspieren harder aan het werk. Wat bij mij hielp was met een fysio of tennisballetje tegen de muur aan mn bilspieren losmaken. En mijn partner masseert nu om de paar dagen mijn billen om te voorkomen dat de pijn weer terugkomt.
één maand geleden
Herkenbaar. Ik ga nu regelmatig naar de bekkenfysiotherapeut. Zwangerschapsicheas.