20 Reacties
vorige week
Ik ken de door jullie nu gegeven opties helemaal niet. Ik heb nu alleen een preventieplan en wat frequenter contact met mn verpleegkundige.
Er is alleen gesproken over slaapmedicatie en antidepressiva. (Naast allerlei andere praktische dingen die ik of mn omgeving kan doen)
Ik lees graag mee!
vorige week
Reactie op A_M
Ik ken de door jullie nu gegeven opties helemaal niet. Ik heb nu alleen een ...
Bij mij ook idd. Het is dat ik me zelf in het onderwerp heb verdiept. Na de bevalling daalt je progesteron naar een niveau lager dan ooit in je leven en mensen die hormoongevoelig zijn reageren vooral op die schommelingen
6 dagen geleden
Reactie op A_M
Ik ken de door jullie nu gegeven opties helemaal niet. Ik heb nu alleen een ...
Antidepressiva is niet de oplossing voor een hormonale depressie (pnd). Helaas worden gynaecologen hierin niet onderwezen tijdens hun studie. Ontzettend zonde, omdat veel leed bespaart kan blijven hierdoor.
Sws is een preventieplan hierbij heel nuttig.
Ik heb er ook 1 laten maken door chat gpt en ben hier heel tevreden mee.
De hormonen worden door een huusarts voorgeschreven, als je huisarts hier iets voor voelt, omdat ook huisartsen deze kennis niet hebben.
Ik ben bij mijn vorige 2 pnd's begeleid door Eileen Engels. Zij is zelf door dr Loenders (de grobdlegger van de hormoontherapie) opgeleid en draaide vanaf 1980 spreekuren met hem samen. Zij heeft het stokje na zijn overlijden verder op zich genomen. En inmiddels nemen er steeds meer klinieken de visie over.
De enige reden dat artsen het beleid en behandeling nog niet standaard over nemen is financiele belangen en dat er niet grootschalig genoeg onderzoek opgezet kan worden. Alleen Pfizer heeft genoeg geld om onderzoeken van dit formaat (grootschalig genoeg om validiteit te kunnen verkrijgen alszijnde bewezen effectief) te kunnen bekostigen.
Eileen engels is ppd pms deskundige en is zelf geen arts maar verloskundige en mag de Duphaston (synthetische progesteron) niet voorschrijven.
De route is dat je huisarts het voorschrijft en Eileen Engels de begeleiding op zich neem.
Tegenwoordig heb je ook klinieken die de begeleiding op zich nemen zoals Care for Women.
Om preventief te werk te gaan en de hormonale dip (die er komt direct na de bevalling) op te kunnen vangen zul je dan binnen 13 uur na de bevalling 60 mg Duphaston moeten slikken, verdeeld over 3 momenten, met een tussenpozen van 4 uur (dus 20mg, 20, 20.)
Daarna ga je ovwr met 20 mg om de 8 uur (dus 3x per dag). De rest vd begeleiding weet ik niet en zul je horen van Eileen of medeserker van Care for Woman.
Eileen helpt je trouwens ook met de brief om het aan te vragen bij je huisarts (de Duphaston).
Ik heb zelf nog niet besloten of ik me dit keer door Eileen of Care for woman laat begeleiden.
Dat ga ik dit weekend besluiten.
Heel veel succes dames, een PNd is verschrikkelijk. Ik duim voor ons alle drie dat we het dit keer zullen kunnen voorkomen en niet door hoeven te maken. En dat we overeind kunnen blijven voor onze kinderen.
Want hier kun je zelf niets aan doen, het is alsof er na je bevalking een kraan wordt dichtgedraaid en als je hormonaal gevoelig bent kan dir verstrekkende gevolgen hebben. Weet dat een PND niet te vergelijken is met een klassieke depressie.
Hoop dat mijn woorden en inzichten bijdragen aan het kunnen geven van erkenning aan jezelf hierin en dat je je horizon durft te verbreden.
Heel veel sterkte. En excuus voor mijn late reactie. Ik had deze reacties gemist en dacht dat er niemand gereageerd had.
Liefs Astrid
6 dagen geleden
Reactie op Jas_mijn
Ik ben ook heel benieuwd ivm vorige postpartum depressie die bij mij heel h ...
Ik loop niet bij een poppoli, die weten dit allemaal niet en schrijven antidepressiva voor. Antidepressiva is niet de oplossing voor een hormonale depressie (pnd). Helaas worden gynaecologen hierin niet onderwezen tijdens hun studie. Ontzettend zonde, omdat veel leed bespaart kan blijven hierdoor.
Sws is een preventieplan hierbij heel nuttig.
Ik heb er ook 1 laten maken door chat gpt en ben hier heel tevreden mee.
De hormonen worden door een huusarts voorgeschreven, als je huisarts hier iets voor voelt, omdat ook huisartsen deze kennis niet hebben.
Ik ben bij mijn vorige 2 pnd's begeleid door Eileen Engels. Zij is zelf door dr Loenders (de grobdlegger van de hormoontherapie) opgeleid en draaide vanaf 1980 spreekuren met hem samen. Zij heeft het stokje na zijn overlijden verder op zich genomen. En inmiddels nemen er steeds meer klinieken de visie over.
De enige reden dat artsen het beleid en behandeling nog niet standaard over nemen is financiele belangen en dat er niet grootschalig genoeg onderzoek opgezet kan worden. Alleen Pfizer heeft genoeg geld om onderzoeken van dit formaat (grootschalig genoeg om validiteit te kunnen verkrijgen alszijnde bewezen effectief) te kunnen bekostigen.
Eileen engels is ppd pms deskundige en is zelf geen arts maar verloskundige en mag de Duphaston (synthetische progesteron) niet voorschrijven.
De route is dat je huisarts het voorschrijft en Eileen Engels de begeleiding op zich neem.
Tegenwoordig heb je ook klinieken die de begeleiding op zich nemen zoals Care for Women.
Om preventief te werk te gaan en de hormonale dip (die er komt direct na de bevalling) op te kunnen vangen zul je dan binnen 13 uur na de bevalling 60 mg Duphaston moeten slikken, verdeeld over 3 momenten, met een tussenpozen van 4 uur (dus 20mg, 20, 20.)
Daarna ga je ovwr met 20 mg om de 8 uur (dus 3x per dag). De rest vd begeleiding weet ik niet en zul je horen van Eileen of medeserker van Care for Woman.
Eileen helpt je trouwens ook met de brief om het aan te vragen bij je huisarts (de Duphaston).
Ik heb zelf nog niet besloten of ik me dit keer door Eileen of Care for woman laat begeleiden.
Dat ga ik dit weekend besluiten.
Heel veel succes dames, een PNd is verschrikkelijk. Ik duim voor ons alle drie dat we het dit keer zullen kunnen voorkomen en niet door hoeven te maken. En dat we overeind kunnen blijven voor onze kinderen.
Want hier kun je zelf niets aan doen, het is alsof er na je bevalking een kraan wordt dichtgedraaid en als je hormonaal gevoelig bent kan dir verstrekkende gevolgen hebben. Weet dat een PND niet te vergelijken is met een klassieke depressie.
Hoop dat mijn woorden en inzichten bijdragen aan het kunnen geven van erkenning aan jezelf hierin en dat je je horizon durft te verbreden.
Heel veel sterkte. En excuus voor mijn late reactie. Ik had deze reacties gemist en dacht dat er niemand gereageerd had.
Liefs Astrid
4 dagen geleden
Reactie op Astridrdam
Antidepressiva is niet de oplossing voor een hormonale depressie (pnd). Hel ...
Super super bedankt!! Ik ga me hier in verdiepen!!
Zoek net de site van Eileen Engels op, blijkt dat ik haar boek 'kraamtranen' in de kast heb staan zelfs!! (Nog van mn vorige periode ppd, maar vond hem toen te heftig om te lezen. En daarna niet meer aangeraakt)
Denk je dat hormoontherapie ook kan helpen in het geval dat je ppd niet direct kwam maar wat later? Ik had namelijk een prima kraamweek bijvoorbeeld... En heb het idee dat vooral langdurig slaapgebrek een grote boosdoener was... (of moet ik deze vraag stellen aan Eileen🤭)
4 dagen geleden
Zit trouwens niet bij een pop-poli maar bij een verpleegkundige in zorg rondom pre en post partum depressies. Maar krijg vooral mindfullness oefeningen etc.
En heb idd een preventieplan.
Maar nu krijg ik wel een soort stress om dit nog uit te zoeken / aan te kaarten in 5 weken tijd🙈
4 dagen geleden
Reactie op Astridrdam
Ik loop niet bij een poppoli, die weten dit allemaal niet en schrijven anti ...
Ja het lastige is dat de poppoli hier wel van weet, maar het wetenschappelijk onderzoek ernaar nog in de kinderschoenen staat dus ze dit niet zomaar kunnen voorschrijven. Ik vraag me dan ook heel erg af of het nog uitmaakt of je synthetisch progesteron of bio identiek progesteron krijgt want daar zitten ook weer verschillen in vooral als je gevoelig bent voor hormonen. Ben hier mbt PMDD ook mee bezig. Ik ga zeker Care for Women eens opzoeken, bedankt voor de tip! En idd ik hoop ook dat het ons dit keer bespaard blijft🙏🏻
4 dagen geleden
Reactie op A_M
Zit trouwens niet bij een pop-poli maar bij een verpleegkundige in zorg ron ...
Snap ik.. en er leiden meerdere wegen naar Rome natuurlijk, niet iedere postpartum depressie is hetzelfde. Bij mij was niet slapen (door de hormoonschommeling) ook een erge trigger dus volgens mij is het heel goed dat je je daar nu bewust van bent. En een goed teken dat het nu goed gaat zonder medicatie toch? Of had je in de zwangerschap geen klachten vorige keer? Antidepressiva heeft mij toen wel erg geholpen bij de PPD, ook al ligt de oorzaak hormonaal. Je pakt ook iets via de biologische kant aan. Met andere woorden denk ik dat meerdere dingen kunnen meespelen en het verschilt per persoon wat de beste aanpak is
4 dagen geleden
Reactie op Jas_mijn
Snap ik.. en er leiden meerdere wegen naar Rome natuurlijk, niet iedere pos ...
Ja het gaat nu inderdaad goed! Al was afgelopen week een bagger week qua slaap en dat merk ik dan wel direct. Vorige keer in de zw inderdaad wel problemen gehad ja. Maar heb door dat boek van Eileen zitten bladeren. En ik slik nu dus de hele zwangerschap al goede EPA/DHA bij en de vorige keer niet. Een tekort daarin kan ook 1 van de oorzaken zijn. Dus wie weet wat dat alleen al dan voor me doet nu...
Wat me verbaasd is dat de herhaalkans normaal 40-60% procent is, en met bio indentiek progesteron (duphaston) direct na de bevalling starten wordt de herhaalkans nihil.
Mn man heeft mee zitten lezen / kijken gister en zei: hup, neem contact op. Je weet nooit. Je preventieplan is prima en óók helpend (er is nooit 1 factor), maar wie weet wat ze voor je kan doen!
Antidepressiva is uiteindelijk natuurlijk symptoombestrijding en was bij mij vorige keer idd het stapje naar lichtpuntjes. Maar liefst zou ik zien dat het niet eens meer nodig was. Het was zo'n lange weg😥
4 dagen geleden
Astrid, ik wil je heel erg bedanken!
Vanmorgen al contact gehad met Eileen. Zojuist toestemming vd huisarts gekregen.
Ik ga het zien als een onwijs mooie toevoeging op mijn preventieplan die ik heb gemaakt i.s.m. de verpleegkundige.
En ik bid voor ons alledrie, voor een hele mooie andere tijd straks met onze kleine baby's 🤍
3 dagen geleden
Wat doet me dit goed.... Meet vrouwen zouden dit moeten weten....daardoor ben ik zo blij dat ik eraan heb bijdragen dat ik iig 1tje met de info heb kunnen bereiken, waardoor ik van harte hoop dat je alleen maar zult genieten van je kraamtijd en daarna. Word hier zo blij van...❤️
Super krachtig dat je gelijk doorgepakt hebt!
Veel liefs!
3 dagen geleden
Reactie op Astridrdam
Wat doet me dit goed.... Meet vrouwen zouden dit moeten weten....daardoor b ...
Ja dat snap ik! Dat gevoel heb ik nu ook heel sterk, dat je het iedereen wilt zeggen.
Wie weet dat mijn verpleegkundige wel anderen erop wil attenderen, zij staat altijd open voor nieuwe dingen of bevindingen! Ga het zeker aankaarten daar❤️
9 uur geleden
Ik heb het besproken met een gynaecoloog die gespecialiseerd is in onder andere PMDD, maar zij raadt het gebruik van progesteron na de bevalling af. Ze gaf aan dat er geen bewijs is dat het helpt en dat bij veel vrouwen de klachten juist verslechteren erdoor. Zij gaf mij het advies het plan van de poppoli te volgen. Hoop dat dit voor jullie niet geldt natuurlijk, maar dacht ik deel het toch even
9 uur geleden
Reactie op Jas_mijn
Ik heb het besproken met een gynaecoloog die gespecialiseerd is in onder an ...
In het onderzoek van Eileen en anderen komt juist naar voren dat er nog maar een herhaalkans is van 7% in plaats van 40-60%. Heb jij het onderzoek toevallig voor me (of kan je daaraan komen) waarin vrouwen juist verslechterden?
Want het kan wel verslechteren als je de variant slikt die in je lijf omgezet kan worden in oestrogeen. Maar dyphaston kan dat niet.
Ik ben heel benieuwd hoe het nou eigenlijk zit. En vindt het heel frappant day er zo weinig goed onderzoek nog is naar de werking van hormonen.
8 uur geleden
Reactie op A_M
In het onderzoek van Eileen en anderen komt juist naar voren dat er nog maa ...
Ja helemaal eens.. gelukkig komt er wel steeds meer onderzoek. Nee dat onderzoek heb ik niet. Volgens mij nam zij de literatuur overall in overweging. Dat onderzoek is natuurlijk ook maar 1 studie en geen RCT.
8 uur geleden
Reactie op Jas_mijn
Ik heb het besproken met een gynaecoloog die gespecialiseerd is in onder an ...
https://www.kraamtranen.nl/tijdschrift%20voor%20huisartsgeneeskunde%20%20Eileen%20Engels-Prof.dr.A.A.Haspels.pdf
Pagina 5 gaat over preventie. En die cijfers lonen wel de moeite...
8 uur geleden
Reactie op Jas_mijn
Ja helemaal eens.. gelukkig komt er wel steeds meer onderzoek. Nee dat onde ...
Aah, stel je spreekt haar nog eens, zou je dan nog eens naar dat onderzoek willen vragen?
Ja klopt, het is 1 studie. Maar wel enorm slagingspercentage. En er is verder nooit een nieuw onderzoek naar gedaan, dus je kunt eigenlijk niet zeggen dat het niet klopt. Of denk ik dan te simpel?
Soms denk ik ook... waar doe ik goed aan. Maar anti depressiva was wel mn laatste redmiddel de vorige keer en toen was ik al 10 maanden pp... En heb natuurlijk naast dit ook nog mn 'gewone' preventieplan voor nu.














