Lang vliegen

Tussendoor veel gaan staan en stukjes lopen! Ik kreeg in t vliegtuig namelijk heel veel last van mijn benen, omdat t toch wel wat gekneld leek te zitten door mijn buik ofzo.. hopelijk valt de reis je mee! Fijne vakantie alvast😍

Als je ook last krijgt van je stuit met lang zitten, kun je ook een stuitkussen kopen. Die had ik ook mee en zorgde ervoor dat ik het opzich goed volhield. Daardoor straalde de pijn niet door naar mn rug. Verder ervoor zorgen dat je bij het gangpad zit, zodat je veel kan lopen en verplicht moet staan als iemand er langs moet. Elke beweging een stap verder van rugpijn. En ik denk ook paracetamol mee, want met zo'n vlucht kun je het niet voorkomen denk ik.

Ik kreeg als tip een opblaasbaar voetkussen! Fijne vakantie alvast😊

Ik ga bijna naar Curaçao dus ook een lange vlucht. Omdat ik helaas last van spataderen heb (al ver voor zwangerschap) heb ik steunkousen (tot onder de knie) Deze ga ik zeker ook dragen tijdens het vliegen. Mijn verloskundige raadde voor elke zwangere vrouw steunkousen aan tijdens vliegen (bv van stox compressie sokken) Ik hoop dat het iig de rusteloze benen tegengaat en de bloedsomloop ondersteund 🤞🏻 Fijne vakantie!

Een 40 den panty aan! Bekkenfysio gaf dat als tip als een soort van steunkousen. Verder had ik een plat kussentje mee voor in m’n rug. En zoals veel zeggen, af en toe even lopen dus een stoel aan het gangpad is top. Tis niet fijn zo’n reis.. zie ook al op tegen de terugreis, maar uiteindelijk is het het zeker waard allemaal! 😍

Ben net terug van een heeerlijke vakantie naar Bonaire. Ik vond het vliegen prima te doen. Beter eigenlijk dan in bed liggen want dan heb ik steeds enorm last van m'n benen. Veel staan en lopen kon prima.

Oh ja ik had ook compressiekousen gekocht! (Van de anwb) Ik vond het heerlijk zitten!

Ik vond de heenreis pittig, kwam mede door een te strakke legging rondom mijn buik. Ik adviseer je een ruim zittende broek die niet (ook niet een beetje) knelt! Fijne reis!

Ik vond de heenreis pittig, kwam mede door een te strakke legging rondom mijn buik. Ik adviseer je een ruim zittende broek die niet (ook niet een beetje) knelt! Fijne reis!