Hoelaat dutje, voor of na de lunch?

Nu we zijn overgegaan op 1 dutje per dag, is het nog een beetje zoeken naar tijdstip. Het liefst rond half 12 boterham en dan rond 12.00 tot 14.00 naar bed. Maar hij houdt het vooral in de ochtend vaak niet zo lang vol, waardoor hij nu vaak van 11.00 tot 13.00/13.30 naar bed gaat en daarna past lucht maar dat vind ik weer vrij laat. Benieuwd hoe jullie het doen 😊🍞😴