Steeds een slaap arm ‘s nachts

Slapende handen/armen en tintelingen zijn een veelvoorkomende zwangerschapskwaal (carpel tunnel syndroom). Zelf heb ik er op het moment helaas ook last van. Bij mij vorige zwangerschap ook pijn in de handen en vingers. Ik hoop dat die pijn nog even weg blijft.

Net zoals jullie heb ik hier ook last van, tijdens mijn 1e zwangerschap ook enorm last van gehad, tot huilen aan toe. Carpaaltunnelsyndroom is in mijn familie erg bekend, "gelukkig" heb ik er alleen nog maar last van tijdens de zwangerschappen. Het kan helpen om 's nachts een polsbrace om te doen, goedkope oplossing: skeelerbeschermers😉 Ik heb zelf namelijk de neiging om mijn polsen krachtig naar binnen te krullen terwijl ik slaap. Zoiets -->🤌 Als ik er op het moment wakker van wordt helpt het voor mij nog voldoende om mijn handen in de lucht te steken, dan zakt het langzaam af. Het is de vraag hoelang alleen dit nog voldoende is...

Hier ook slapende armen als ik ze langs mijn lichaam leg. Heel bijzonder. Verder geen pijn klachten oid. Wel aan de verloskundige gevraagd maar die herkende t niet.

Apart dat je verloskundige het niet herkend. Is een van de zwangerschapskwalen.

Pijn in mijn vingers had ik vanochtend ook een beetje, ging weg naarmate de dag vorderde

Die houding is zo herkenbaar haha. Ik heb hypermobiele gewrichten en rol ook echt mijn handen 'op', dat voelt voor mij om de een of andere reden heel geborgen ofzo hahaha. Iedere keer als ik wakker word slapen ze🙄 ook als ik ze niet 'opgerold' heb trouwens. Inderdaad ook echt een zwangerschapskwaal.

Ik ben blij dat ik dit lees, ik heb dit ook en kon er niks over vinden 😂 super shit he!!! Maar sowieso slapen m’n armen echt super snel, ook als ik iets aan het doen ben waarbij ik m’n armen nodig heb verzuren ze enorm snel.

Ik heb het als ik mijn armen omhoog doe. Of onder mn hoofd. Ja ik weet t ik slaap raar 😅 maar dan blokkeren mn schouders of zo en stroomt t bloed niet goed door of zo

Ik heb het ook zo irritant 🫠

Heel gek, ik heb dit ook iedere nacht opnieuw. Terwijl ik hier bij mijn eerste zwangerschap geen last van heb gehad.. nu ik dit lees heb ik pas door dat het door de zwangerschap komt had daar nog niet zo bij stil gestaan🙈

Heel naar, klinkt als het begin van carpale tunnel syndroom. Ik hield in mijn vorige zwangerschap ook veel vocht vast dat hielp niet mee. Ik moest toen echt letten op mijn zout inname. Ik dronk ook nog wel eens een bakje zwarte thee op een dag. Dit was echt not done! Ik moest echt 100 procent caffeine mijden. Wat zowaar was om er op te letten dat je je pols recht houdt in je slaap zodat je bloed beter blijft stromen. Hier kun je eventueel een brace voor laten aanmeten maar je kunt ook gewoon polsbescherming kopen. Mij hielp dit overigens niet. Ik heb de laatste 10 weken bij de oedeemtherapeut gelopen. Zij deed een lymfedrainage massage. Ik heb er tot nu toe nog niet echt last van, maar ik ben er wel bang voor. Zeker deze zomer. Sterkte!