Tips slaapritme

Ze heeft dan een wakkertijd van max. 3 uur steeds, klopt dat? Dat lijkt me erg kort voor deze leeftijd, of heeft ze altijd korte wakkertijden/veel slaap nodig gehad? Is ze 's ochtends echt al na 2 uur weer moe? Ik zou denken probeer de overstap naar 1 slaapje te maken en begin met het eerste slaapje in te korten. Eerst naar een uur, dan een half uurtje, tot je op een gegeven moment gewoon de ochtend kan rekken en ze 1 slaapje doet.

Ja ze heeft inderdaad een wakkertijd s middags van 3/3,5 uur. In de ochtend vaak 1,5/2 uur. En altijd al veel slaap nodig gehad (was altijd prima haha). Top gaan we dat proberen, dankjewel voor je tip 😀

Kan best wat tijd overheen gaan hoor! Ben hier met de overstap denk ik 2 maanden ofzo bezig geweest voordat dat eerste slaapje er echt af was.