Voor wie ijzertekort heeft

Bedankt voor deze tip! Ga ik zeker even bespreken met de VK. Ik heb een laag ijzer gehalte en van die nare ijzerpillen. Ontlasten is al heftig genoeg na de bevalling 😂

Hollands en barret natuurlijke winkel werken ook goed zonder rare bij werkingen. (Moet even kijken zo beneden hoe het ook al weer heet). Maar die gebruik ik inplaatst van die het ziekenhuis heeft voor geschreven

Ik heb ook limonade siroop met extra ijzer! Best lekker :) roosvicee ferro heet het Ps. Ik heb de voorgeschreven ijzer tabletten van het ziekenhuis en heb geen last van obstipatie dus soms kan het ook meevallen

Ja ik heb ook de Gentle Iron als tip van de VK gekregen en mijn ijzerwaarde is nu netjes aan het stijgen!

Deze

https://www.hollandandbarrett.nl/shop/product/holland-barrett-ijzer-20mg-6100156285 Deze gebruik ik. Ook op aanraden verloskundige. Heb hele goede ontlasting, alleen heel groen/donker.. maar dat komt door het ijzer.

Ik gebruik ferrodyn. Geen rare bijwerkingen van. Terwijl ik die van het ziekenhuis die de gynecoloog heeft voor geschreven heeft in de diarree raak of gewoon helemaal niet meer lukt qua wc.

ah jaaa die gebruik ik ook! werkt goed en ook nog lekker

Moet ik ook proberen misschien. Net weer hele lunch uitgespuugd omdat ik half uur daarvoor ijzer tablet innam.

ah ja rot he 😔 ik nam ze daarom ook nauwelijks, werd er helemaal bang van. met die gentle iron gaat het juist super! alleen geen cafeïne of zuivel erbij nemen