Aankomen, welke maaltijden/drankjes

Ik lees plantaardige chocomel, maar als je zonder te eten toch je gewicht wilt behouden kun je wellicht beter even een weekje wat vollere producten kopen. Gewone (volle) chocomel, volle melk/yoghurt etc.

Ik was een week na mijn bevalling 2 kilo lichter dan voor mijn zwangerschap, was ook maar 9 kilo aangekomen en week erna dus 11 kilo eraf. Is bij iedereen zo anders, is volgens mij geen normaal in? Maar is ook niet vreemd of zorgwekkend. Eet/drink dingen met veel calorieën, mogelijk avocado en kokosmelk door je smoothie? Hoop dat je snel weer wat kunt eten!