Baby omhoog houden na voeding

Hi mama’s, Mijn baby spuugt na bijna elke voeding melk, soms wat meer soms wat minder. Ook heeft hij vaak last van z’n buik door krampjes en de hik. Hij valt na de voeding meestal gelijk in slaap maar toch probeer ik hem dan eerst een tijdje rechtop te houden, aangezien dit aangeraden word. Ik merk dat hij daar echter weer van wakker wordt en daarna niet makkelijk meer in slaap valt dus dat is dan wel jammer. Ook val ik zelf vaak in slaap als ik hem ‘s nachts nog een tijdje omhoog hou omdat ik moe wordt van bv geven en dan is dat niet in een veilige houding dus ik vind het niet fijn en leg hem toch liever gauw weer naar maar dan voelt hij zich dus niet lekker… Iemand tips? Of is dit een fase die vanzelf overgaat?