Bang voor overgeven

Help!! Ik ben nu 38.3 weken zwanger, maar zoooo bang om te moeten overgeven tijdens bevalling. Ik heb zelf emetofobie (extreme angst om te moeten overgeven) en heb tijdens de gehele zwangerschap niet hoeven overgeven gelukkig. Maar echt intens bang dat het tijdens de bevalling wel gebeurd, je hoort zo van die verhalen. Iedereen zegt maar steeds: tijdens de bevalling zal je die angst echt niet voelen en ben je er niet mee bezig. Maar ik denk het dus wel. 😅 Omdat ik wel echt een next level emetofoob ben. Iemand die hier een positief bevallingsverhaal heeft of tips om te zorgen dat het NIET gebeurd? Liefs!